鯛  
地域 : 茨城    年齢 : 60代
一言 : 
しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 月 0.0  
5/02 火 10.0   jog
5/03 水 10.0   jog
5/04 木 10.0   jog
5/05 金 0.0  
5/06 土 20.0   jog
swim1350mIM
5/07 日 10.0   jog
swim1000mFr1000mIM
5/08 月 6.0   jog
野球対古河発電サード
5/09 火 7.0   大谷川左岸
腕立て45回
5/10 水 6.0   東照宮
5/11 木 7.0   大谷川左岸
腕立て30回
5/12 金 7.0   治山〜アーデル
swim1800mIM
5/13 土 20.0   jog
swim1350mFly
5/14 日 0.0   swim400mIM1000mFly
5/15 月 10.0   jog
5/16 火 0.0  
5/17 水 7.0   大谷川左岸
腕立て31回
5/18 木 7.0   大谷川左岸
5/19 金 7.0   アーデル
腕立て31回
5/20 土 0.0  
5/21 日 0.0   swim1800mFly1050mBa
5/22 月 0.0  
5/23 火 7.0   大谷川左岸
腕立て30回
5/24 水 7.0   治山〜アーデル
5/25 木 7.0   大谷川左岸
腕立て32回
5/26 金 0.0   swim1550mFly
5/27 土 20.0   jog
swim1350Fr
5/28 日 0.0  
5/29 月 7.0   大谷川左岸
腕立て31回
5/30 火 7.0   大谷川左岸
腕立て32回
5/31 水 0.0  
走行距離 199.0  km