鯛  
地域 : 茨城    年齢 : 60代
一言 : 
しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 0.0  
1/02 月 0.0  
1/03 火 22.0   jog
1/04 水 7.0   大谷川左岸
腕立て39回
1/05 木 6.0   東照宮
腕立て35回
1/06 金 7.0   大谷川左岸
swim1600mFr
腕立て36回
1/07 土 20.0   jog
swim1400mIM
1/08 日 10.0   jog
swim1800mFr
1/09 月 0.0  
1/10 火 7.0   大谷川左岸
腕立て40回
1/11 水 0.0  
1/12 木 0.0  
1/13 金 7.0   大谷川左岸
swim1600mBa
腕立て38回
1/14 土 10.0   jog
swim1400mFly
1/15 日 0.0   swim1800mBa
1/16 月 7.0   大谷川左岸
腕立て35回
1/17 火 7.0   アーデル
腕立て38回
1/18 水 4.0   一周
1/19 木 0.0  
1/20 金 7.0   大谷川左岸
swim1600mIM
腕立て38回
1/21 土 0.0   swim1700mIM
1/22 日 10.0   jog
swim2000mBr1000mBr
1/23 月 20.0   jog
1/24 火 0.0  
1/25 水 7.0   大谷川左岸
腕立て38回
1/26 木 7.0   外山キャンプ場
腕立て38回
1/27 金 0.0   swim1500mBr
1/28 土 22.0   jog
swim1350mBr
1/29 日 10.0   jog
swim1800mFly
1/30 月 7.0   大谷川左岸
腕立て40回
1/31 火 7.0   大谷川左岸
腕立て40回
走行距離 211.0  km