鯛  
地域 : 茨城    年齢 : 60代
一言 : 
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
2006／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 0.0  
6/02 金 20.0   jog
swim1900mFr
6/03 土 10.0   jog
swim1350mIM
6/04 日 10.0   jog
swim1800mBr
6/05 月 0.0   現地調査
6/06 火 7.0   大谷川左岸
 腕立て３０回
6/07 水 7.0   大谷川左岸
6/08 木 7.0   アーデル
 腕立て３３回
6/09 金 0.0   swim1800mBa
6/10 土 20.0   jog
swim1400mFly
6/11 日 0.0   swim1000mFr
6/12 月 0.0  
6/13 火 7.0   大谷川左岸
 腕立て３２回
6/14 水 7.0   大谷川左岸
6/15 木 3.0   jog
 腕立て３4回
6/16 金 7.0   swim1750mFly
6/17 土 20.0   jog
swim1350mBa
6/18 日 10.0   jog
swim1900mIM
6/19 月 6.0   jog
6/20 火 7.0   大谷川左岸
 腕立て３4回
6/21 水 7.0   アーデル
6/22 木 0.0  
6/23 金 0.0  
6/24 土 20.0   jog
swim1300mBr
6/25 日 0.0  
6/26 月 7.0   大谷川左岸
 腕立て３5回
6/27 火 7.0   二荒山神社
6/28 水 7.0   大谷川左岸
 腕立て３3回
6/29 木 0.0  
6/30 金 5.0   jog
swim1800mBa
走行距離 201.0  km