鯛  
地域 : 茨城    年齢 : 60代
一言 : 
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。          短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 25.0   jog
swim1300mBa
10/02 日 10.0   jog
swim2200mFr
10/03 月 7.0   大谷川左岸
腕立て41回
10/04 火 7.0   大谷川左岸
10/05 水 18.0   夕今市
10/06 木 0.0  
10/07 金 7.0   大谷川左岸
swim1800mFr
腕立て37回
10/08 土 10.0   jog
swim1300mbr
10/09 日 30.0   jog
swim2200mBa
10/10 月 10.0   jog
10/11 火 7.0   大谷川左岸
腕立て35回
10/12 水 25.0   大谷川左岸、夕今市
腕立て36回
10/13 木 6.0   jog
10/14 金 7.0   大谷川左岸
swim2100mBa
腕立て37回
10/15 土 30.0   jog
swim1300mFr
10/16 日 10.0   jog
swim1800mBr
10/17 月 7.0   大谷川左岸
腕立て35回
10/18 火 13.0   清滝
10/19 水 7.0   大谷川左岸
腕立て36回
10/20 木 0.0  
10/21 金 7.0   腕立て35回
swim1500mFr
腕立て35回
10/22 土 30.0   jog
swim1300mIM
10/23 日 10.0   jog
swim1800mFly
10/24 月 7.0   大谷川左岸
腕立て42回
10/25 火 25.0   大谷川左岸、夕今市jog18k
腕立て34回
10/26 水 5.0   東照宮jog
野球対湯西
10/27 木 7.0   大谷川左岸
腕立て37回
10/28 金 7.0   大谷川左岸
swim1700mBa
腕立て40回
10/29 土 30.0   jog
swim1300mFly
10/30 日 10.0   jog
swim2000mIM
10/31 月 7.0   大谷川左岸
腕立て40回
走行距離 381.0  km