鯛
地域 : 茨城
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
2005/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 土 | 25.0 | jog swim1300mBa |
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10/02 日 | 10.0 | jog swim2200mFr |
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10/03 月 | 7.0 | 大谷川左岸 |
腕立て41回 |
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10/04 火 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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10/05 水 | 18.0 | 夕今市 |
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10/06 木 | 0.0 | |||
10/07 金 | 7.0 | 大谷川左岸 swim1800mFr |
腕立て37回 |
|
10/08 土 | 10.0 | jog swim1300mbr |
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10/09 日 | 30.0 | jog swim2200mBa |
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10/10 月 | 10.0 | jog |
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10/11 火 | 7.0 | 大谷川左岸 |
腕立て35回 |
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10/12 水 | 25.0 | 大谷川左岸、夕今市 |
腕立て36回 |
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10/13 木 | 6.0 | jog |
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10/14 金 | 7.0 | 大谷川左岸 swim2100mBa |
腕立て37回 |
|
10/15 土 | 30.0 | jog swim1300mFr |
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10/16 日 | 10.0 | jog swim1800mBr |
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10/17 月 | 7.0 | 大谷川左岸 |
腕立て35回 |
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10/18 火 | 13.0 | 清滝 |
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10/19 水 | 7.0 | 大谷川左岸 |
腕立て36回 |
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10/20 木 | 0.0 | |||
10/21 金 | 7.0 | 腕立て35回 swim1500mFr |
腕立て35回 |
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10/22 土 | 30.0 | jog swim1300mIM |
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10/23 日 | 10.0 | jog swim1800mFly |
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10/24 月 | 7.0 | 大谷川左岸 |
腕立て42回 |
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10/25 火 | 25.0 | 大谷川左岸、夕今市jog18k |
腕立て34回 |
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10/26 水 | 5.0 | 東照宮jog |
野球対湯西 |
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10/27 木 | 7.0 | 大谷川左岸 |
腕立て37回 |
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10/28 金 | 7.0 | 大谷川左岸 swim1700mBa |
腕立て40回 |
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10/29 土 | 30.0 | jog swim1300mFly |
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10/30 日 | 10.0 | jog swim2000mIM |
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10/31 月 | 7.0 | 大谷川左岸 |
腕立て40回 |
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走行距離 | 381.0 km |