鯛
地域 : 茨城
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
2005／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 金 | 7.0 | 大谷川左岸 swim1000mIM |
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| 4/02 土 | 30.0 | jog swim1300mBa |
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| 4/03 日 | 10.0 | jog swim1000mFr |
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| 4/04 月 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 4/05 火 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 4/06 水 | 7.0 | 東照宮 |
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| 4/07 木 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 4/08 金 | 7.0 | 治山〜アーデル swim2200mFr |
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| 4/09 土 | 7.0 | jog swim1300mBa |
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| 4/10 日 | 12.0 | jog swim600mBa1050mBr |
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| 4/11 月 | 6.0 | jog |
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| 4/12 火 | 6.0 | jog |
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| 4/13 水 | 6.0 | jog |
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| 4/14 木 | 0.0 | |||
| 4/15 金 | 0.0 | swim2000mBr |
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| 4/16 土 | 0.0 | swim1300mBr |
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| 4/17 日 | 42.0 | かすみがうらマラソン swim800mBr |
3:48:04 |
2248-2216-2211-2216-2317-2253-3135-4300-1748 中間1:34:37 最高気温２２℃快晴 |
| 4/18 月 | 0.0 | |||
| 4/19 火 | 0.0 | |||
| 4/20 水 | 0.0 | |||
| 4/21 木 | 5.0 | jog |
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| 4/22 金 | 0.0 | swim2100mBa |
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| 4/23 土 | 0.0 | swim1300mFr |
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| 4/24 日 | 0.0 | swim1700mFly |
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| 4/25 月 | 0.0 | |||
| 4/26 火 | 15.0 | 夕だいや川公園jog |
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| 4/27 水 | 6.0 | 大谷川左岸 大谷川左岸 |
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| 4/28 木 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 4/29 金 | 10.0 | jog |
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| 4/30 土 | 0.0 | swim1300mIM |
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| 走行距離 | 204.0 km | |||