鯛
地域 : 茨城
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
2005／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 土 | 0.0 | |||
| 1/02 日 | 10.0 | jog |
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| 1/03 月 | 30.0 | jog |
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| 1/04 火 | 7.0 | |||
| 1/05 水 | 6.0 | jog |
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| 1/06 木 | 7.0 | 東照宮 |
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| 1/07 金 | 8.0 | 霧降橋〜坂〜大谷川左岸 swim1950mch |
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| 1/08 土 | 32.0 | jog swim1300mIM |
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| 1/09 日 | 10.0 | jog swim1400mFr1000mFr |
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| 1/10 月 | 10.0 | jog |
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| 1/11 火 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 1/12 水 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 1/13 木 | 6.0 | 東照宮 |
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| 1/14 金 | 0.0 | swim1100mBa2100mFr |
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| 1/15 土 | 0.0 | swim1300mFly |
雨 |
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| 1/16 日 | 0.0 | swim1600mBa1100mBr |
雨 |
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| 1/17 月 | 5.0 | 積雪 |
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| 1/18 火 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 1/19 水 | 26.0 | 昼大谷川左岸5k、夜清滝〜今市21k |
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| 1/20 木 | 0.0 | |||
| 1/21 金 | 0.0 | swim1700mBa |
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| 1/22 土 | 30.0 | jog swim1300mBa |
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| 1/23 日 | 10.0 | jog swim1600mBr |
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| 1/24 月 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 1/25 火 | 0.0 | |||
| 1/26 水 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 1/27 木 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 1/28 金 | 6.0 | jog swim1600mIM |
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| 1/29 土 | 17.0 | つくば健康マラソン5k swim1350mBr |
18:46 |
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| 1/30 日 | 20.0 | jog swim1600mFly |
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| 1/31 月 | 7.0 | 大谷川左岸 |
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| 走行距離 | 289.0 km | |||