鯛  
地域 : 茨城    年齢 : 60代
一言 : 
しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています          しばらく幽霊館にいましたが走っています
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土 20.0   jog
swim1500mBa
5/02 日 0.0   swim1700mFr
5/03 月 0.0  
5/04 火 0.0  
5/05 水 30.0   jog
5/06 木 0.0  
5/07 金 10.0   jog
swim1700mIM
5/08 土 0.0   swim150mBr
5/09 日 0.0   茨城県マスターズ水泳大会(短水路)
swim1000MBa
100IM 1:27.67 50Br 41.13 25Fr(1泳)15.81?
5/10 月 5.0   外山C
5/11 火 0.0  
5/12 水 7.0   外山
33:02
1936-1326
5/13 木 0.0   キャッチボール
5/14 金 6.0   外山C
swim1400mBr
5/15 土 0.0   swim1500mFr
5/16 日 20.0   jog
swim1500mBr
5/17 月 7.0   アーデル
5/18 火 0.0  
5/19 水 7.0   アーデル
5/20 木 7.0   アーデル
5/21 金 7.0   霧降大橋〜アーデル
swim1600mFly
5/22 土 20.0   jog
swim1500mIM
5/23 日 0.0   swim1500mFly
5/24 月 7.0   アーデル
5/25 火 7.0   アーデル
5/26 水 0.0  
5/27 木 0.0  
5/28 金 7.0   アーデル
swim1800mFr
5/29 土 0.0   swim1500mFly
5/30 日 10.0   jog
swim1500mIM
5/31 月 0.0  
走行距離 177.0  km