月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	4.0	ジュニア練習		新車購入
12/02 日	0.0	休養		のぼうの城を見る。
12/03 月	8.0	8000mP		現場が早く終わりすぐに競技場へ。
12/04 火	0.0	休養		仕事が遅くなった。
12/05 水	0.0	休養		忘年会の幹事の準備に追われる。
12/06 木	0.0	休養		仕事が遅く練習なし。
12/07 金	0.0	休養		今日は忘年会。こんなに休んだのは久しぶりだ。
12/08 土	0.0	休養		雪が降っている。明日はぶっつけ本番だ。
12/09 日	22.0	守山ハーフ	1：20’0１	あと１秒で切れなかった。ただ社会人ベストだ！
12/10 月	0.0	休養		仕事が遅くなる。
12/11 火	0.0
12/12 水	0.0
12/13 木	0.0
12/14 金	0.0
12/15 土	0.0
12/16 日	0.0
12/17 月	0.0
12/18 火	0.0
12/19 水	0.0
12/20 木	0.0
12/21 金	0.0
12/22 土	0.0
12/23 日	0.0
12/24 月	0.0
12/25 火	0.0
12/26 水	0.0
12/27 木	0.0
12/28 金	0.0
12/29 土	0.0
12/30 日	0.0
12/31 月	0.0
走行距離	34.0  km