月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	14.0		1"09'	海岸線ミドルコース
5/02 木	14.0		1"08'
5/03 金	2.0
5/04 土	18.0		1"29'
5/05 日	14.0		1"10'
5/06 月	32.0		2"45'	海岸線超ロングコース
5/07 火	26.0		1"42'	25キロ記録走 アップ
5/08 水	18.0		1"25
5/09 木	0.0
5/10 金	0.0
5/11 土	0.0
5/12 日	0.0
5/13 月	0.0
5/14 火	0.0
5/15 水	0.0
5/16 木	0.0
5/17 金	0.0
5/18 土	0.0
5/19 日	0.0
5/20 月	0.0
5/21 火	0.0
5/22 水	0.0
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	0.0
5/26 日	0.0
5/27 月	0.0
5/28 火	0.0
5/29 水	0.0
5/30 木	0.0
5/31 金	0.0
走行距離	138.0  km