ヒデビット  (トライアスリート)
地域 : 秋田    年齢 :
一言 : 
食べすぎに注意 (v^ー゚)          食べすぎに注意 (v^ー゚)          食べすぎに注意 (v^ー゚)          食べすぎに注意 (v^ー゚)          食べすぎに注意 (v^ー゚)          食べすぎに注意 (v^ー゚)          食べすぎに注意 (v^ー゚)          食べすぎに注意 (v^ー゚)
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水
 
     
6/02 木
 
     
6/03 金
3.1 R



6/04 土
 
     
6/05 日
1.6 R



6/06 月
4.1 R



6/07 火
 
     
6/08 水
3.8 R



6/09 木
 
     
6/10 金
 
     
6/11 土
 
     
6/12 日
10.0 R



6/13 月
 
     
6/14 火
6.1 R



6/15 水
 
     
6/16 木
 
     
6/17 金
 
     
6/18 土
 
     
6/19 日
 
     
6/20 月
 
     
6/21 火
 
     
6/22 水
 
     
6/23 木
 
     
6/24 金
0.5 S



6/25 土
 
     
6/26 日
 
     
6/27 月
 
     
6/28 火
 
     
6/29 水
 
     
6/30 木
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
28
km
km
km