ヒデビット  (トライアスリート)
地域 : 秋田    年齢 :
一言 : 
食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)
2011／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金
 
      
4/02 土
 
      
4/03 日
 
      
4/04 月
 
      
4/05 火
 
      
4/06 水
6.1 B


4/07 木
 
      
4/08 金
 
      
4/09 土
3.6 R


4/10 日
 
      
4/11 月
 
      
4/12 火
 
      
4/13 水
 
      
4/14 木
9.0 R


4/15 金
0.5 S


4/16 土
 
      
4/17 日
 
      
4/18 月
 
      
4/19 火
 
      
4/20 水
 
      
4/21 木
 
      
4/22 金
0.5 S


4/23 土
 
      
4/24 日
 
      
4/25 月
 
      
4/26 火
 
      
4/27 水
 
      
4/28 木
 
      
4/29 金
 
      
4/30 土
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
1
6
12
km
km
km