月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	7.0	ジムラン	0.38	月初から走れました。良い感じです。
5/02 木	7.0	ジムラン	0.40	昨日に続きラン。
5/03 金	0.0
5/04 土	10.0	マンションラン	1.05	ゴルフ後、ゆっくりペースでラン。
5/05 日	0.0
5/06 月	0.0
5/07 火	0.0
5/08 水	0.0
5/09 木	7.0	マンションラン	0.40	インドネシアの祝日。少しからだが重い気が。。。
5/10 金	0.0
5/11 土	7.2	ジムラン	0.42	ゴルフ後ラン。
5/12 日	0.0
5/13 月	0.0
5/14 火	0.0
5/15 水	0.0
5/16 木	0.0
5/17 金	0.0
5/18 土	0.0
5/19 日	0.0
5/20 月	0.0
5/21 火	0.0
5/22 水	0.0
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	0.0
5/26 日	10.0	バリラン	1.15	社内旅行でバリへ。早朝に起きてローカルスタッフとファンラン。朝日がきれいでした。
5/27 月	0.0
5/28 火	7.0	ジムラン	0.41	早めに帰ってジムラン。
5/29 水	7.0	ジムラン	0.40	昨日に続き、ラン。
5/30 木	0.0
5/31 金	0.0
走行距離	62.2  km