ＳＨＯ−１  
地域 : 兵庫    年齢 : 人間わずか５0年と1６か月め
一言 : 
息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。          息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。          息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。          息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。
2010／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 10.7   浜の散歩道〜谷八木川〜明石川
 ５５分５４秒
 夜勤明けて、キクマサピン１合ひっかけてから走りだしたら、気持ちよくって１０ｋｍ越えてしまいました。団体戦に好スタート？！でも、もう寝よぉっと・・・。
さて、今日は３男（といっても、キムジョンウンではない！？）ＴＥ2の誕生日。１４歳ただいま、左腕骨折中。（体育祭の組み体操で人間タワーの上段から落下した）茜丸の五色どらやき（関西人しかわからへんやん！！）をプレゼントした。
10/02 土 5.8   1ｋｍ堤防、大観橋〜望海浜公園西詰を往復
 ３３分０５秒
 オッす！！おら悟空！今回の団体戦は亀仙人のじっちゃんとクリリンが仲間か！！えっー！！「クリリン」じゃなくて「きくりん」？いや〜、まいったなぁ、ちち！なんとか言ってやってくれ！！べジータ！！おら、もっと強くなりてぇ・・・！！スーパーサイヤ人を超えてーんだっ！・・・・って、ドラゴンボール信望者ではありません。どちらかというと、「エヴァ」ですけど・・・とくにアスカが・・・・。んで、アスカのコスプレでものまねやってる、お笑い芸人「桜」の稲垣早希ちゃんがもっと、好きです。（吉本興業所属、桜　稲垣早希　ろけみつ　で検索してください！！　って関西人にしかわからへんやん！！）　ま、表向きにはＡＫＢの「ともちん」が好きと言っていますが・・・・、最近、柏木由紀ちゃんもかわいいと、思っています・・・。や〜、やっぱ、ヘンタイやん！！？
夜勤から６時帰宅。白鶴１合、カップヌードルシーフード味を食べて、６時４０分スタート。計った区間は5’49”、5’13”、5’03”、5’13”、4’52”
10/03 日 0.0   朝６時帰宅。３時間寝て、要介護５！の父が退院するので、迎えに言った。要介護５だぜ、５っ！！なんにもでけへんのに、なんで、退院になんのかな？また、すぐ救急車呼んで、別の病院に行かなアカンのかいなぁ・・・？
10/04 月 0.0   昨日、親の家で　呑みすぎて今日は二日酔い・・・。昨日は日本海駅伝があって、うちの甥っ子も「サポート」として参加。ま、ウチの長男のときより、むちゃ、強なってる高校なんで・・・。　　んで、今日から、昼勤。８時から１７時の勤務。ちょっと、睡眠しくじって、３時に目が覚めてそのまま・・・・出勤・・・。吐き気と眠気でしんどいしんどい！
10/05 火 0.0  
10/06 水 19.0   ２時間２分
10/07 木 0.0  
10/08 金 0.0  
10/09 土 0.0  
10/10 日 0.0  
10/11 月 0.0  
10/12 火 0.0  
10/13 水 0.0   要介護5の介護に行ってみる。これ、２４時間続けてたら、うちの「おかん」が倒れる　と思った・・・。
10/14 木 0.0   会社でモメて、明日が休みになった。モメようとせずに従うやつは「絶対オカシイ」
10/15 金 21.1   浜の散歩道　明石川〜瀬戸川往復
 ２時間２３分
今日、大変なニュースを見た。「たこフェリー」（明石〜淡路）の運航が休止になるってぇ！？船側にたこのイラストが描かれた「あさしお丸」がおりしも今日、タイの船会社に売られ出発する日に・・・運航中止の発表とは・・・。確かに明石海峡大橋通れば済むことやけど・・・・。
10/16 土 0.0   箱根予選会。。。フィーゴ！４年間よう頑張ったね。ちょっと、選抜には厳しい成績やけど、充分に夢は見させてもらった。まだまだ、ガンバレ。これが、すべてじゃないゾ！！
10/17 日 21.1   浜の散歩道　明石川〜瀬戸川往復
 １時間５４分
 おんなじコースで２日前よか３０分くらい早くなった。もう、２・３回走ったら、世界記録がでるよなぁ・・・？！
10/18 月 6.8   明石川1ｋｍ堤防
 ３７分２１秒
 明石川のＫ中学前を往復。計った区間は5’07”、4’56”、4’56”、5’37”、5’16”、4’49”　3Ｋｍでやめようと思ったので、4ｋｍめがワーストに。5ｋｍめは、前に走ってる人を追いかけて、6ｋｍめは追い抜いて逃げたので好タイム！！
10/19 火 0.0   亀仙人さんはたくさん、読書される方なのですか？うちも家族５人（１人下宿中ですが）ともに読書人で、リビングの周りは本で一杯です。　ボクは今「Ｆの肖像」（ホラー系）井上雅彦編光文社を読んでいます。万城目学、や森見登美彦なんかも好きです。山本一力も読みますよ。いいの、あったら、紹介してください！
10/20 水 21.1   曇り空、午後の散歩の人たちで、平日のゆったりとした時間が流れていく。道の真ん中に大蟷螂。鎌をかまえて、たたずむ姿はどこか、神に祈りをささげる信徒のように・・・。明日もきっと、良い日になりますように。　　　そんな浜の散歩道コース。
 １時間５３分５１秒って、・・・・全然はよなってへんやんっ！！
 軽快に走っていたら、道の真ん中に大カマキリが・・・。おおおっつと、とステップを踏んで、変に左足で着地したところ、左太もも裏がツリ、右のひざ下が痛くなった。　あ〜、これがなきゃ、５０ｋｍくらいは走れそうな絶好調だったのにネっ！しゃーないから、いつもの距離でフィニッシュ！
10/21 木 11.3   浜の散歩道〜長光寺の「おん　かーかー　かびさん　まえい　そわか」を超えて、「秋風に　波やこすらむ　夜もすがら　明石の浦の　月のあさがほ」あたりで折り返し、明石川大観橋まで。
 １時間
 ３０分だけ走ろうと思って、西へ。３０分走って、はたと気づいた！３０分帰らな、アカンやんっ！！　で、１時間走になりました。
10/22 金 0.0   「きくりん」さんは禁酒中ですか？１年３６５日７００Ｌ以上のサケを呑んでいる自分としては、シンジラレナイデキゴトです。（と書いているイマも淡麗500ｍｌを持っている）ひやおろしの日本酒がばんばん出てきて、財政困難・・・。でもまあ、これがなきゃ、ジンセイも・・・？だよなっ！って、ナットクさせて、日々を送るのでありました。　ちなみに、この週末は、私ごと（？）で走りませんのであしからず・・・。（？！）
10/23 土 0.0   もう、わくわくそわそわ！！「兵庫県高校駅伝」地区大会がスタートです。　　　阪神地区・・・報徳！順当！！２位市尼崎、すごいぞ２時間１３分台っ！！女子夙川、県西宮に負けたっ！　！！！？　　神戸地区　須磨学　順当！！須磨友　ガンバレっ！我が夢野台、女子はなんとかと思ったのに・・・。西播地区。飾磨工、姫路商！つおいっ！　丹有地区。　県大会会場になる、篠山鳳鳴２位通過！！　但馬地区　・・・う〜ん豊岡・・・！！　そして、明日、我らが東播地区予選。甥っ子「匠-5」もエントリー。ガンバレ城西、そして、明石勢！！！
10/24 日 0.0   夜勤明け、シャワーを浴びて、長男「Wind~」の運転で西脇市へ。長男の母校　明石城西は下馬評で２位３位争いのチーム。男子、びっくり！５区（匠-5）６区７区が１年生！！女子、中学全国２位の実績を持つ「O中」出身じゃない、というより今まで選手に選ばれたことのない「は〜ちゃん」（小学生のころから知ってるこ）が２区！！　城西よゆーなのか？切羽詰まってるのか？！・・・　スタート！！やはり、西脇工業つおいっ！！　明石南１年生「MIKI大」（３男TE-2のソフトボール先輩。彼が中学で陸上部に入ったので、TE-2も陸上長距離を始めた）粘って走ってるゾっ！！城西、みんな、「しんどそう」カラダが動いてないっ！しんどいときにしんどいカオするからシンドくなるんやっ！！と思いつつ・・・女子２区「は〜ちゃん」、そして男子５区「匠-5」も落ち着いた表情で走ってる！！女子は３位フィニッシュ！！男子アンカー「かいはつ」の快走で４位！！明石南男子１０位敗退！２５年ぶりに県行けず・・・。明石南女子地区敗退ながら、県タイム順でひろわれて、県切符獲得！！「匠-5」個人区間３位！！１年生でこりゃ、タイシタもんだ！！いや〜、やっぱ、タノシイウレシイすてきや！！いい、１日でした。同日行われた　淡路地区では、洲本、柳、津名といった伝統高が県進出!！　　２週間後、県大会（篠山市）また、タノシミだよなあ！！！！　　　　そうそう、ジュニアオリンピックで、稲美北の有以ちゃんが3000ｍ優勝！来年以降もたのしみだね〜。　　もひとつオマケに「全日本大学女子駅伝」　「YUUKI姫」←長男の同級生　ボクの母校４区で出場！元気に走ってるカンジなので安心安心。みんな、頑張ってんナぁ！！自分も・・・・？？？
10/25 月 0.0  
10/26 火 0.0  
10/27 水 3.2   近所
 １８分
 夜勤から帰宅。８時３０分予約の病院に行き、ビン缶ペット回収日なのを思い出し、部屋中から、回収。仮眠して１５時ころ目覚めて洗濯・・・中坊のYシャツが３枚もある。（土月火の分？）、掃除この、ホコリはナニ？、おかたずけ。自分が使ったのではない食器を洗う。（昨日は夜勤だよ〜）買い物！ボックスティッシュ、ごみ袋、見切り品の詰め替えシャンプー・・・。１９時アイロンあてなナぁ・・。言っておくが、ボクは独り暮らしではない。５人家族の稼ぎ頭のハズ。そーいや、朝も、起きてからも、コーヒーしか飲んでない。まっ、手元に「大信州ひやおろし」があるから、呑んじゃお〜っと。・・・・ということで、近所を２周、3.2ｋｍでユルシテクダサイ。
10/28 木 0.0  
10/29 金 1.6   近所
 １０分くらい
 う〜っ！しんどい！！夜勤あけて5ｋｍくらいは走れるんか、と思ったのに近所１周でストップ。・・・周回コースって、やめれるからアカンよなぁ〜・・・。
10/30 土 3.2   近所
 ２０分くらい
 （シゴトの話）なんと、ボクの１号機が来週から停止することに・・・。そんだけ、売れていない、作ってもしゃーないっちゅうこと。生活かかってるんだけど、給料ダイジョウブかいなぁ・・・。
10/31 日 21.1   浜の散歩道
 ２時間１７分
 ♪ちゃぷ、ちゃぷ、雨が降る日曜のごぉごっ！！♪と　YUI　のなつかしい曲を口ずさみながら、でんでん、スピードあがらず。明日から、篠山マラソンの応募が始まる。テンション上がるかなぁ・・・。
走行距離 146.0  km