ＳＨＯ−１
地域 : 兵庫
年齢 : 人間わずか５0年と1６か月め
一言 :
一言 :
息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。 息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。 息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。 息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。
2009／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 42.1 | ＡＢＣ篠山マラソン |
４時間１６分台？ |
「20ｋｍくらいは走れるゾっ！」まで回復したと信じて、「ゴールできる」「完走する」とつぶやきながら、走りました。結果もそこそこついてきたし、あんまりダメージも残ってへんし、ボクは「デキル男」なのだろうか？と調子こいています。さあ、次はどこ行こうかな？ ！！！ |
| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 21.1 | 寒空どんより曇りの浜の散歩道は平日の昼間ということもあって、人はまばら・・・。でも、とおく輝く播磨灘ではいかなご漁も解禁になって、あちらこちらから醤油のいい香りが・・・。おかあちゃんの今年の釘煮のできはどうなんやろ？と楽しみいっぱいコース |
２時間１１分 |
寒かったぁ！！小雨も降ってきてしっとりと濡れてしまって、ウエアが重かったよ。ＷＡＬＫ，休憩も入れながら、いつものコースを走りました。 |
| 3/05 木 | 0.0 | |||
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 0.0 | |||
| 3/08 日 | 21.1 | 新谷が惨敗した、名古屋女子マラソン 高橋尚子がすっごく「キレイ」に見えたのはボクだけではないはず。そんなこんなで今日もともかく浜の散歩道コース |
２時間０７分 |
新谷がんばれっ！！まだまだ、応援してるぜっ！！ |
| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 21.1 | 実は今日は寒かったんだね。すれ違う散歩のみんなは手袋にマフラー。でも、日差しの中には春の息吹が隠されているよってな浜の散歩道コース |
２時間０６分 |
少年野球チームの子がロードワークに出ていた。すれ違うみんなは立ち止まって、帽子をとってあいさつしてくれる。 キミらも走ってんのに・・・がんばってねっ！！！ |
| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 21.1 | 午前中の雨がすっかり止んで、春の日差しが射しているっと思ったのに、極強風で前に進まない、でもまあ、帰りはその分 楽になるだろうねっ、そう、今しんどくても・・・の浜の散歩道コース |
１時間５５分 |
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| 3/15 日 | 9.0 | |||
| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 0.0 | |||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 0.0 | |||
| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 16.3 | １時間４１分 |
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| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 21.1 | ２時間１０分 |
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| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 172.9 km | |||