SHO−1
地域 : 兵庫
年齢 : 人間わずか50年と16か月め
一言 :
一言 :
息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。 息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。 息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。 息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。
2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 21.0 | たたらぎダム湖マラソン(ハーフ) |
1時間51分08秒 |
前半5分/km、後半5分20秒/kmペース?追い込まずによゆーで走れた。いっちゃん、しんどかったのは往復200kmの「車の運転」!! |
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 21.1 | 靄がかかったような、曇り空の梅雨の海岸通はツバメのひなたちがちょっとはうまく飛べるようになって、超低空飛行で並走してくれる、ああ、すでに海の家も作り始めているんだよね、と思ったら、海がめが産卵したすぐ近くでこれは観察小屋なのかな?まあ、「あつがなつい季節」の到来だねコース |
1時間54分 |
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6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 5.0 | 24分 |
明石川沿いのK中学の前で、りなとちひろに会う。あ〜この3年生が卒業したら、K中学とも縁が切れるなぁ・・・なんて思ってて、!!!っと気づいた。そーそー、うちのTE2(末っ子)来年中学生やんか〜!!(偉大な父!!より) |
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6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 19.0 | 梅雨だというのに、なんなの?このピーカンは!!と思いたくなる天気のもと、今日も海岸線は美しく、スポーツタイプの自転車が増えたねえ!?と感じる波の向こうにはちょっと気の早い海水浴の人たちもいて、でもナぁ!海がめの産卵したとこのすぐそばでジェットスキーはどうよ?と思う浜の散歩道コース |
1時間48分 |
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6/15 日 | 19.0 | 今日はまったくもって曇り空、直射日光はないけれども、日焼けはしっかり進行しているね、浅尾美和ちゃんなんかどうしてるんだろうね?明石の海岸でもコートをたてて、ビーチバレーをやってる人もいて、休日だよなあ・・バーベキュ-の煙が目にしみるゼっコース |
1時間54分 |
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6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 9.0 | |||
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 94.1 km |