ＳＨＯ−１  
地域 : 兵庫    年齢 : 人間わずか５0年と1６か月め
一言 : 
息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。          息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。          息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。          息を吹き返した・・・・。仕方ないので走るかぁ〜・・・・。
2004／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 0.0  
12/02 木 0.0  
12/03 金 0.0  
12/04 土 0.0  
12/05 日 16.0   海岸沿い平坦路
 82分
 強風のなか、波しぶきもかぶりましたっ！！
12/06 月 0.0  
12/07 火 0.0   19時帰宅！走ろうと思ったら三男発熱で・・・。
12/08 水 0.0   22時帰宅。食って、風呂入ったら23時半・・寝る。
12/09 木 0.0   20時帰宅。次男の誕生日なので・・・。
12/10 金 0.0  
12/11 土 0.0  
12/12 日 6.0  
12/13 月 0.0  
12/14 火 0.0  
12/15 水 0.0  
12/16 木 0.0  
12/17 金 0.0  
12/18 土 0.0  
12/19 日 0.0  
12/20 月 0.0  
12/21 火 0.0  
12/22 水 0.0  
12/23 木 0.0  
12/24 金 0.0  
12/25 土 0.0  
12/26 日 0.0  
12/27 月 0.0  
12/28 火 0.0  
12/29 水 0.0  
12/30 木 0.0   やっと、休みになりました。でも風邪と疲れでボロボロ。
12/31 金 0.0   ついに全身筋肉痛。コリが戻ってきたのかしら？
走行距離 22.0  km