月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0	ライブLA		17
5/02 水	0.0	Buns		18
5/03 木	0.0
5/04 金	0.0
5/05 土	0.0
5/06 日	0.0
5/07 月	0.0	ファットバーン		19
5/08 火	0.0
5/09 水	0.0
5/10 木	0.0
5/11 金	0.0
5/12 土	0.0
5/13 日	0.0	Body Shape		20
5/14 月	0.0
5/15 火	0.0	ジャンプ		21
5/16 水	0.0	ファットバーン		22
5/17 木	0.0	腹筋		23
5/18 金	2.0	JOG	15:19	24
5/19 土	0.0
5/20 日	0.0
5/21 月	0.0	スカルプト		25
5/22 火	0.0
5/23 水	0.0	フルスロットル		26
5/24 木	0.0
5/25 金	0.0
5/26 土	0.0	腹筋		27
5/27 日	0.0	コアエク		28、体幹20
5/28 月	0.0
5/29 火	0.0	最終		29、体幹10
5/30 水	0.0	Buns		30、体幹14
5/31 木	0.0
走行距離	2.0  km