月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 土
7/02 日	7.0 R	近所
7/03 月
7/04 火
7/05 水
7/06 木
7/07 金
7/08 土
7/09 日	7.0 R	近所
7/10 月
7/11 火
7/12 水
7/13 木
7/14 金
7/15 土	5.0 R	近所
7/16 日
7/17 月
7/18 火
7/19 水
7/20 木
7/21 金
7/22 土	7.0 R	近所
7/23 日
7/24 月
7/25 火
7/26 水
7/27 木
7/28 金
7/29 土
7/30 日	7.0 R	近所
7/31 月
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 33 km km km