まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金
 
     
1/02 土
10.0 R
トレミ


1/03 日
 
     
1/04 月
 
     
1/05 火
 
     
1/06 水
 
     
1/07 木
3.0 R
帰宅ラン


1/08 金
 
     
1/09 土
10.0 R
手賀沼


1/10 日
 
     
1/11 月
 
     
1/12 火
3.0 R
トレミ


1/13 水
 
     
1/14 木
3.0 R
トレミ


1/15 金
 
     
1/16 土
8.0 R
習志野


1/17 日
 
     
1/18 月
 
     
1/19 火
 
     
1/20 水
3.0 R
帰宅ラン


1/21 木
3.0 R
トレミ


1/22 金
 
     
1/23 土
5.0 R
手賀沼


1/24 日
21.0 R
千葉マリン
1:56
参加の皆さんお疲れさまでした。
1/25 月
 
     
1/26 火
 
     
1/27 水
 
     
1/28 木
3.0 R
帰宅ラン


1/29 金
 
     
1/30 土
5.0 R
トレミ


1/31 日
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
77
km
km
km