まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 53歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金
 
     
4/02 土
 
     
4/03 日
3.0 R
ジム


4/04 月
 
     
4/05 火
 
     
4/06 水
4.0 R
公園


4/07 木
 
     
4/08 金
 
     
4/09 土
 
     
4/10 日
6.0 R
川沿い


4/11 月
 
     
4/12 火
3.0 R
トレミ


4/13 水
 
     
4/14 木
 
     
4/15 金
4.0 R
公園


4/16 土
 
     
4/17 日
 
     
4/18 月
3.0 R
トレミ


4/19 火
 
     
4/20 水
 
     
4/21 木
3.0 R
トレミ


4/22 金
 
     
4/23 土
 
     
4/24 日
 
     
4/25 月
4.0 R
公園


4/26 火
 
     
4/27 水
3.0 R
トレミ


4/28 木
 
     
4/29 金
 
     
4/30 土
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
33
km
km
km