まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木
 
     
10/02 金
4.0 R
トレミ


10/03 土
 
     
10/04 日
 
     
10/05 月
3.0 R
帰宅ラン


10/06 火
 
     
10/07 水
4.0 R
トレミ


10/08 木
 
     
10/09 金
 
     
10/10 土
11.0 R
手賀沼


10/11 日
 
     
10/12 月
11.0 R
トレミ


10/13 火
 
     
10/14 水
4.0 R
トレミ


10/15 木
 
     
10/16 金
 
     
10/17 土
10.0 R
手賀沼


10/18 日
 
     
10/19 月
 
     
10/20 火
 
     
10/21 水
7.0 R
近所


10/22 木
 
     
10/23 金
 
     
10/24 土
 
     
10/25 日
21.0 R
手賀沼エ○マラソン
1:56:12
参加の皆さんおつかれさまでした。
10/26 月
 
     
10/27 火
 
     
10/28 水
7.0 B
ジム


10/29 木
 
     
10/30 金
 
     
10/31 土
8.0 R
手賀沼


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
7
83
km
km
km