まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月
 
     
6/02 火
8.0 B
ジム


6/03 水
 
     
6/04 木
3.0 B
トレミ


6/05 金
 
     
6/06 土
10.0 R
手賀沼


6/07 日
 
     
6/08 月
4.0 R
公園


6/09 火
 
     
6/10 水
 
     
6/11 木
 
     
6/12 金
 
     
6/13 土
5.0 B
ちゃり耐


6/14 日
17.0 R
スカランBBQ


6/15 月
 
     
6/16 火
 
     
6/17 水
 
     
6/18 木
3.0 R
トレミ


6/19 金
 
     
6/20 土
 
     
6/21 日
 
     
6/22 月
 
     
6/23 火
 
     
6/24 水
3.0 R
帰宅ラン


6/25 木
 
     
6/26 金
 
     
6/27 土
 
     
6/28 日
3.0 R
習志野


6/29 月
 
     
6/30 火
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
16
40
km
km
km