まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 53歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 水
 
     
7/02 木
4.0 R
公園


7/03 金
 
     
7/04 土
10.0 R
手賀沼


7/05 日
 
     
7/06 月
 
     
7/07 火
 
     
7/08 水
 
     
7/09 木
 
     
7/10 金
 
     
7/11 土
10.0 R
手賀沼


7/12 日
 
     
7/13 月
 
     
7/14 火
 
     
7/15 水
3.0 R
トレミ


7/16 木
 
     
7/17 金
 
     
7/18 土
10.0 R
手賀沼


7/19 日
 
     
7/20 月
8.0 B
ジム


7/21 火
 
     
7/22 水
 
     
7/23 木
 
     
7/24 金
 
     
7/25 土
10.0 R
手賀沼


7/26 日
 
     
7/27 月
6.0 B
ジム


7/28 火
 
     
7/29 水
 
     
7/30 木
 
     
7/31 金
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
14
47
km
km
km