まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 52歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 木
5.0 B
ジム


5/02 金
 
     
5/03 土
3.0 R
トレミ


5/04 日
 
     
5/05 月
3.0 B
ジム


5/06 火
 
     
5/07 水
 
     
5/08 木
3.0 R
帰宅ラン


5/09 金
 
     
5/10 土
8.0 R
手賀沼


5/11 日
 
     
5/12 月
 
     
5/13 火
 
     
5/14 水
10.0 B
じむ


5/15 木
 
     
5/16 金
 
     
5/17 土
10.0 B
チャリ耐


5/18 日
 
     
5/19 月
 
     
5/20 火
5.0 R
通勤帰宅ラン


5/21 水
 
     
5/22 木
 
     
5/23 金
 
     
5/24 土
12.0 R
手賀沼


5/25 日
 
     
5/26 月
 
     
5/27 火
3.0 R
帰宅ラン


5/28 水
 
     
5/29 木
3.0 R
帰宅ラン


5/30 金
 
     
5/31 土
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
28
37
km
km
km