まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日
 
     
9/02 月
 
     
9/03 火
 
     
9/04 水
5.0 R
近所


9/05 木
 
     
9/06 金
 
     
9/07 土
10.0 R
手賀沼


9/08 日
 
     
9/09 月
 
     
9/10 火
3.0 R
帰宅ラン


9/11 水
 
     
9/12 木
 
     
9/13 金
 
     
9/14 土
6.0 R
高尾山

お疲れ様でした。
9/15 日
 
     
9/16 月
 
     
9/17 火
 
     
9/18 水
 
     
9/19 木
3.0 R
帰宅ラン


9/20 金
 
     
9/21 土
10.0 R
手賀沼


9/22 日
 
     
9/23 月
 
     
9/24 火
 
     
9/25 水
3.0 R
帰宅ラン


9/26 木
 
     
9/27 金
3.0 R
トレミ


9/28 土
 
     
9/29 日
 
     
9/30 月
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
43
km
km
km