まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土
4.0 R
3000m記録会
12:46

6/02 日
 
     
6/03 月
 
     
6/04 火
 
     
6/05 水
 
     
6/06 木
4.0 R
公園


6/07 金
 
     
6/08 土
3.0 R
トレミ


6/09 日
 
     
6/10 月
 
     
6/11 火
 
     
6/12 水
3.0 R
帰宅ラン


6/13 木
 
     
6/14 金
3.0 R
帰宅ラン


6/15 土
 
     
6/16 日
10.0 R
習志野


6/17 月
 
     
6/18 火
 
     
6/19 水
3.0 R
トレミ


6/20 木
 
     
6/21 金
 
     
6/22 土
 
     
6/23 日
 
     
6/24 月
 
     
6/25 火
 
     
6/26 水
 
     
6/27 木
5.0 R
通勤ラン・トレミ


6/28 金
 
     
6/29 土
 
     
6/30 日
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
35
km
km
km