まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 日
 
     
7/02 月
 
     
7/03 火
4.0 R
帰宅ラン


7/04 水
 
     
7/05 木
 
     
7/06 金
 
     
7/07 土
4.0 R
習志野


7/08 日
6.0 R
習志野


7/09 月
 
     
7/10 火
4.0 R
公園


7/11 水
 
     
7/12 木
 
     
7/13 金
 
     
7/14 土
8.0 R
手賀沼


7/15 日
 
     
7/16 月
1.0 S
ジム


7/17 火
 
     
7/18 水
3.0 R
トレミ


7/19 木
 
     
7/20 金
1.0 S
ジム


7/21 土
 
     
7/22 日
 
     
7/23 月
 
     
7/24 火
 
     
7/25 水
 
     
7/26 木
 
     
7/27 金
0.0 R
富士登山競争応援

ユッカさん皆さんお疲れ様でした。
7/28 土
 
     
7/29 日
 
     
7/30 月
1.0 S
ジム


7/31 火
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
0
29
km
km
km