まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月
 
     
11/02 火
1.0 S
フィントレ


11/03 水
 
     
11/04 木
3.0 R
トレミ


11/05 金
 
     
11/06 土
12.0 R
手賀沼


11/07 日
 
     
11/08 月
4.0 R
近所


11/09 火
1.0 S
フィントレ


11/10 水
 
     
11/11 木
4.0 R
トレミ


11/12 金
 
     
11/13 土
12.0 R
手賀沼


11/14 日
 
     
11/15 月
 
     
11/16 火
1.0 S
フィントレ


11/17 水
 
     
11/18 木
4.0 R
トレミ


11/19 金
 
     
11/20 土
12.0 R
手賀沼


11/21 日
 
     
11/22 月
 
     
11/23 火
5.0 R
近所


11/24 水
 
     
11/25 木
4.0 R
トレミ


11/26 金
 
     
11/27 土
 
     
11/28 日
 
     
11/29 月
5.0 R
公園


11/30 火
0.4 S
フィントレ


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
0
65
km
km
km