まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日
0.0 R


富士登山駅伝 山頂区サポート
8/02 月
0.8 S



8/03 火
 
     
8/04 水
5.0 R
トレミ


8/05 木
 
     
8/06 金
 
     
8/07 土
8.0 R
手賀沼


8/08 日
10.0 R
思走会


8/09 月
 
     
8/10 火
1.1 S
ジム


8/11 水
 
     
8/12 木
5.0 R
トレミ


8/13 金
 
     
8/14 土
10.0 R
手賀沼


8/15 日
1.6 S
ジム


8/16 月
 
     
8/17 火
 
     
8/18 水
5.0 R
トレミ


8/19 木
 
     
8/20 金
1.0 S
ジム


8/21 土
 
     
8/22 日
 
     
8/23 月
1.1 S
ジム


8/24 火
 
     
8/25 水
5.0 R
トレミ


8/26 木
 
     
8/27 金
0.5 S
ジム


8/28 土
8.0 R
手賀沼


8/29 日
2.5 S
湘南OWS 2.5Kmスイム
57:44

8/30 月
 
     
8/31 火
5.0 R
トレミ


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
8
0
61
km
km
km