まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火
 
     
6/02 水
3.0 R
トレミ


6/03 木
 
     
6/04 金
0.4 S
ジム


6/05 土
12.0 R
手賀沼


6/06 日
 
     
6/07 月
 
     
6/08 火
 
     
6/09 水
3.0 R
トレミ


6/10 木
 
     
6/11 金
3.0 R
トレミ


6/12 土
 
     
6/13 日
3.0 R
トレミ


6/14 月
0.6 S
ジム


6/15 火
 
     
6/16 水
3.0 R
トレミ


6/17 木
 
     
6/18 金
3.0 R
トレミ


6/19 土
 
     
6/20 日
 
     
6/21 月
 
     
6/22 火
3.0 R
トレミ


6/23 水
 
     
6/24 木
0.6 S
ジム


6/25 金
 
     
6/26 土
15.0 R
高尾山


6/27 日
 
     
6/28 月
0.7 S
ジム


6/29 火
 
     
6/30 水
4.0 R
トレミ


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
2
0
52
km
km
km