まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木
3.0 R
トレミ


4/02 金
 
     
4/03 土
12.0 R
手賀沼


4/04 日
 
     
4/05 月
 
     
4/06 火
4.0 R
トレミ


4/07 水
 
     
4/08 木
3.0 R
トレミ


4/09 金
 
     
4/10 土
12.0 R
手賀沼


4/11 日
 
     
4/12 月
0.4 S
ジム


4/13 火
4.0 R
トレミ


4/14 水
 
     
4/15 木
6.0 R
トレミ


4/16 金
 
     
4/17 土
 
     
4/18 日
 
     
4/19 月
0.5 S
ジム


4/20 火
 
     
4/21 水
3.0 R
トレミ

手賀沼マラソン エントリー
4/22 木
 
     
4/23 金
3.0 R
トレミ


4/24 土
 
     
4/25 日
4.0 R
習志野


4/26 月
 
     
4/27 火
5.0 R
トレミ


4/28 水
 
     
4/29 木
15.0 R
皇居


4/30 金
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
74
km
km
km