まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金
5.0 R
近所


1/02 土
 
     
1/03 日
10.0 R
トレミ


1/04 月
 
     
1/05 火
5.0 R
トレミ


1/06 水
 
     
1/07 木
5.0 R
帰宅ラン


1/08 金
 
     
1/09 土
12.0 R
手賀沼


1/10 日
 
     
1/11 月
12.0 R
手賀沼


1/12 火
 
     
1/13 水
3.0 R
トレミ


1/14 木
 
     
1/15 金
4.0 R
トレミ


1/16 土
8.0 R
習志野


1/17 日
5.0 R
習志野


1/18 月
 
     
1/19 火
3.0 R
トレミ


1/20 水
 
     
1/21 木
4.0 R
トレミ


1/22 金
 
     
1/23 土
12.0 R
手賀沼


1/24 日
 
     
1/25 月
 
     
1/26 火
3.0 R
トレミ


1/27 水
 
     
1/28 木
5.0 R
トレミ


1/29 金
 
     
1/30 土
12.0 R
手賀沼


1/31 日
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
108
km
km
km