月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	5.0 R	近所
1/02 土
1/03 日	10.0 R	トレミ
1/04 月
1/05 火	5.0 R	トレミ
1/06 水
1/07 木	5.0 R	帰宅ラン
1/08 金
1/09 土	12.0 R	手賀沼
1/10 日
1/11 月	12.0 R	手賀沼
1/12 火
1/13 水	3.0 R	トレミ
1/14 木
1/15 金	4.0 R	トレミ
1/16 土	8.0 R	習志野
1/17 日	5.0 R	習志野
1/18 月
1/19 火	3.0 R	トレミ
1/20 水
1/21 木	4.0 R	トレミ
1/22 金
1/23 土	12.0 R	手賀沼
1/24 日
1/25 月
1/26 火	3.0 R	トレミ
1/27 水
1/28 木	5.0 R	トレミ
1/29 金
1/30 土	12.0 R	手賀沼
1/31 日
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 108 km km km