まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 金
 
     
5/02 土
10.0 R
トレミ


5/03 日
7.0 R
近所


5/04 月
 
     
5/05 火
3.0 R
九十九里


5/06 水
4.0 R
九十九里


5/07 木
3.0 R
トレミ


5/08 金
 
     
5/09 土
11.0 R
手賀沼


5/10 日
 
     
5/11 月
3.0 R
トレミ


5/12 火
0.6 S
ジム


5/13 水
 
     
5/14 木
5.0 R
帰宅ラン


5/15 金
 
     
5/16 土
9.0 R
手賀沼


5/17 日
7.0 R
ハーフリレーマラソン


5/18 月
 
     
5/19 火
0.9 S
ジム


5/20 水
5.0 R
近所


5/21 木
5.0 R
トレミ


5/22 金
 
     
5/23 土
11.0 R
第7回WEB杯
46:08
皆様おつかれさまでした。
5/24 日
 
     
5/25 月
 
     
5/26 火
1.0 S
ジム


5/27 水
4.0 R
トレミ


5/28 木
3.0 R
トレミ


5/29 金
 
     
5/30 土
1.0 R
習志野


5/31 日
4.0 R
3000m記録会
12:04

走行距離
SWIM
BIKE
RUN
2
0
95
km
km
km