月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水
4/02 木	3.0 R	トレミ
4/03 金
4/04 土	11.0 R	手賀沼
4/05 日
4/06 月
4/07 火	0.6 S	ジム
4/08 水
4/09 木	4.0 R	トレミ
4/10 金
4/11 土	11.0 R	手賀沼
4/12 日	3.0 R	トレミ
4/13 月
4/14 火
4/15 水	0.6 S	ジム
4/16 木	5.0 R	ジム
4/17 金
4/18 土	6.0 R	習志野
4/19 日
4/20 月	5.0 R	公園
4/21 火	1.0 S	ジム
4/22 水
4/23 木	6.0 R	トレミ
4/24 金
4/25 土
4/26 日
4/27 月	6.0 R	トレミ
4/28 火	1.0 S	フィントレ
4/29 水	3.0 R	公園
4/30 木	4.0 R	トレミ
走行距離	SWIM BIKE RUN 3 0 67 km km km