月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木
5/02 金
5/03 土
5/04 日
5/05 月
5/06 火	2.0 R	習志野
5/07 水
5/08 木	10.0 R	トレミ
5/09 金
5/10 土	11.0 R	トレミ
5/11 日	0.9 S	ジム
5/12 月
5/13 火	7.0 R	トレミ
5/14 水
5/15 木	6.0 R	トレミ
5/16 金
5/17 土
5/18 日	1.8 S	ジム
5/19 月
5/20 火	5.0 R	トレミ
5/21 水
5/22 木	5.0 R	トレミ
5/23 金
5/24 土	11.0 R	手賀沼
5/25 日
5/26 月
5/27 火	5.0 R	帰宅ラン
5/28 水
5/29 木	4.0 R	トレミ
5/30 金
5/31 土	15.0 R	Web杯H.D.C.Pマラソン 　１０ｋ	43:00	みなさん、お疲れ様でした。　ありがとうございます。
走行距離	SWIM BIKE RUN 2 0 81 km km km