月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	6.0 R	トレミ
4/02 水
4/03 木	5.0 R	トレミ
4/04 金
4/05 土	11.0 R	手賀沼
4/06 日
4/07 月
4/08 火	5.0 R	トレミ
4/09 水
4/10 木	5.0 R	トレミ
4/11 金
4/12 土
4/13 日	20.0 R	横浜ロードレース	1:29:22	皆様お疲れさまでした
4/14 月
4/15 火	0.4 S
4/16 水	3.0 R	トレミ
4/17 木
4/18 金
4/19 土
4/20 日	9.0 R	習志野
4/21 月
4/22 火	0.4 S
4/23 水	3.0 R	トレミ
4/24 木
4/25 金
4/26 土	11.0 R	手賀沼
4/27 日
4/28 月
4/29 火	5.0 R	トレミ
4/30 水	6.0 R	習志野
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 89 km km km