まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火
 
     
1/02 水
12.0 R
トレミ


1/03 木
 
     
1/04 金
 
     
1/05 土
14.0 R
手賀沼


1/06 日
 
     
1/07 月
 
     
1/08 火
5.0 R
トレミ


1/09 水
 
     
1/10 木
5.0 R
トレミ


1/11 金
 
     
1/12 土
 
     
1/13 日
3.0 R
習志野


1/14 月
 
     
1/15 火
5.0 R
トレミ


1/16 水
 
     
1/17 木
5.0 R
トレミ


1/18 金
 
     
1/19 土
5.0 R
トレミ


1/20 日
 
     
1/21 月
2.0 R
千葉マリン応援ラン

http://webryalbum.biglobe.ne.jp/myalbum/2009498005ddc72dd3c398a3542ffab118c63f430/904111416940680021
1/22 火
5.0 R
トレミ


1/23 水
 
     
1/24 木
4.0 R
トレミ


1/25 金
 
     
1/26 土
 
     
1/27 日
4.0 R
トレミ


1/28 月
 
     
1/29 火
11.0 R
トレミ


1/30 水
 
     
1/31 木
11.0 R
トレミ


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
91
km
km
km