2008／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8/01 金 | |||||
| 8/02 土 | 14.0 R |
①手賀沼②板妻 |
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| 8/03 日 | 0.0 R |
富士登山駅伝 |
馬返し上サポート |
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| 8/04 月 | |||||
| 8/05 火 | 1.7 S |
フィントレ |
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| 8/06 水 | |||||
| 8/07 木 | 1.0 S 3.0 R |
ジム トレミ |
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| 8/08 金 | |||||
| 8/09 土 | 9.0 R |
手賀沼 |
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| 8/10 日 | 2.5 S |
湘南OWSフィンスイム2.5Km |
0:47:08 |
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| 8/11 月 | |||||
| 8/12 火 | 3.0 R |
木賊(とくさ)温泉／ シルクバレーキャンプ場 |
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| 8/13 水 | |||||
| 8/14 木 | 5.0 R |
トレミ |
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| 8/15 金 | 6.0 R |
皇居 |
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| 8/16 土 | 10.0 R |
手賀沼 |
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| 8/17 日 | |||||
| 8/18 月 | 6.0 R |
トレミ |
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| 8/19 火 | 1.4 S |
フィントレ |
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| 8/20 水 | |||||
| 8/21 木 | 34.0 B |
ジム |
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| 8/22 金 | |||||
| 8/23 土 | |||||
| 8/24 日 | 3.0 R |
習志野 |
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| 8/25 月 | |||||
| 8/26 火 | 1.0 S |
フィントレ |
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| 8/27 水 | |||||
| 8/28 木 | 6.0 R |
トレミ |
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| 8/29 金 | |||||
| 8/30 土 | |||||
| 8/31 日 | 3.0 R |
武山 |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 7
34 68 km
km km |
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