まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木
 
     
3/02 金
 
     
3/03 土
12.0 R
手賀沼

左ひざ痛い
3/04 日
 
     
3/05 月
 
     
3/06 火
 
     
3/07 水
 
     
3/08 木
 
     
3/09 金
 
     
3/10 土
 
     
3/11 日
0.2 S
13.0 R

湯らっくすマラソン

1時間位


3/12 月
 
     
3/13 火
 
     
3/14 水
 
     
3/15 木
 
     
3/16 金
 
     
3/17 土
13.0 R
手賀沼

左ひざ痛い
3/18 日
 
     
3/19 月
 
     
3/20 火
0.7 S
フィントレ


3/21 水
 
     
3/22 木
 
     
3/23 金
 
     
3/24 土
14.0 R
手賀沼

左ひざ痛い
3/25 日
 
     
3/26 月
 
     
3/27 火
 
     
3/28 水
 
     
3/29 木
2.0 R
トレミ

左ひざ痛い
3/30 金
 
     
3/31 土
12.0 R
手賀沼

左ひざ痛い76.5Kg
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
66
km
km
km