2007／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8/01 水 | |||||
| 8/02 木 | 0.5 S |
ジム |
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| 8/03 金 | |||||
| 8/04 土 | 5.0 R |
富士山 |
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| 8/05 日 | 0.0 R |
富士登山駅伝 |
３区支援・応援 |
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| 8/06 月 | |||||
| 8/07 火 | 1.1 S |
フィントレ |
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| 8/08 水 | |||||
| 8/09 木 | 0.5 S |
ジム |
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| 8/10 金 | |||||
| 8/11 土 | 13.0 R |
手賀沼 |
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| 8/12 日 | 2.6 S |
湘南OWSフィンスイム2.5Km |
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| 8/13 月 | |||||
| 8/14 火 | 1.0 S |
フィントレ |
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| 8/15 水 | |||||
| 8/16 木 | 5.0 B |
ジム |
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| 8/17 金 | |||||
| 8/18 土 | 26.0 R |
高尾山ビアマウント |
http://webryalbum.biglobe.ne.jp/myalbum/2009498005ddc72dd3c398a3542ffab118c63f430/25332410587747811 |
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| 8/19 日 | |||||
| 8/20 月 | |||||
| 8/21 火 | |||||
| 8/22 水 | 4.0 R |
トレミ |
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| 8/23 木 | 4.0 R |
帰宅ラン |
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| 8/24 金 | 4.0 R |
武山 |
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| 8/25 土 | |||||
| 8/26 日 | |||||
| 8/27 月 | |||||
| 8/28 火 | 1.0 S 2.0 R |
フィントレ トレミ |
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| 8/29 水 | |||||
| 8/30 木 | 3.0 R |
トレミ |
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| 8/31 金 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 6
5 61 km
km km |
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