まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 火
0.9 S
フィントレ


8/02 水
 
     
8/03 木
1.4 S
ジム


8/04 金
 
     
8/05 土
8.0 R
富士山


8/06 日
 
     
8/07 月
 
     
8/08 火
0.8 S
フィントレ


8/09 水
 
     
8/10 木
1.1 S
ジム


8/11 金
 
     
8/12 土
2.6 S
湘南オープンウォータースイミング
55:04
フィンスイム2.5km中下位途中くらげが指に突き刺さりビックリ
8/13 日
 
     
8/14 月
5.0 R
木賊温泉


8/15 火
 
     
8/16 水
3.9 R
トレミ


8/17 木
 
     
8/18 金
 
     
8/19 土
5.0 R
手賀沼


8/20 日
8.0 R
濱の風リレーマラソン

無事に中華から帰宅
8/21 月
 
     
8/22 火
0.7 S
フィントレ


8/23 水
 
     
8/24 木
 
     
8/25 金
 
     
8/26 土
 
     
8/27 日
 
     
8/28 月
 
     
8/29 火
0.7 S
フィントレ


8/30 水
 
     
8/31 木
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
8
0
29
km
km
km