まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木
0.4 S
ジム


6/02 金
 
     
6/03 土
10.5 R
H.D.CPマラソン
52:26 (44:26)
ビリの方
6/04 日
 
     
6/05 月
 
     
6/06 火
 
     
6/07 水
0.4 S
4.9 R
ジム
トレミ




6/08 木
 
     
6/09 金
 
     
6/10 土
12.8 R
24時間チャリティーリレーマラソン

きつかった
6/11 日
10.2 R
24時間チャリティーリレーマラソン
チームで304km
色々あったが楽しかった。
6/12 月
 
     
6/13 火
 
     
6/14 水
 
     
6/15 木
3.4 R
トレミ


6/16 金
 
     
6/17 土
 
     
6/18 日
3.0 R
習志野


6/19 月
1.5 R



6/20 火
0.4 S
ジム


6/21 水
 
     
6/22 木
3.8 R
トレミ


6/23 金
 
     
6/24 土
 
     
6/25 日
 
     
6/26 月
 
     
6/27 火
0.4 S
ジム


6/28 水
 
     
6/29 木
5.0 R
トレミ


6/30 金
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
1
0
55
km
km
km