すーぱぱ  
地域 : 東京    年齢 : ３０代後半
一言 : 
年末の怪我（ヘルニア）もふまえ、これからのキーワードは「コンディショニング」です！          年末の怪我（ヘルニア）もふまえ、これからのキーワードは「コンディショニング」です！          年末の怪我（ヘルニア）もふまえ、これからのキーワードは「コンディショニング」です！          年末の怪我（ヘルニア）もふまえ、これからのキーワードは「コンディショニング」です！
2006／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 10.0   47.35
9/02 土 12.3   60.51
9/03 日 0.0  
9/04 月 0.0  
9/05 火 6.0   30.20
9/06 水 6.0   30.55
9/07 木 0.0  
9/08 金 0.0  
9/09 土 7.0   菅平合宿ダボス
9/10 日 9.0   菅平合宿1000＊6
9/11 月 12.3   59.50
9/12 火 0.0  
9/13 水 0.0  
9/14 木 10.0   49.50
9/15 金 0.0  
9/16 土 10.0   47.33
9/17 日 6.0   1000＊3
 4.10　3.44　3.35
9/18 月 12.3   57.01
9/19 火 0.0  
9/20 水 7.8   38.43
9/21 木 0.0  
9/22 金 6.0   29.09
9/23 土 10.0   51.00
9/24 日 13.0   湯沢ロードレース
9/25 月 0.0  
9/26 火 0.0  
9/27 水 8.0   40.22
9/28 木 0.0  
9/29 金 0.0  
9/30 土 8.5   43.12
走行距離 154.2  km