筋肉部員
地域 : 鹿児島
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
<2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末) <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末) <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末) <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)
2013/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 金 | 0.0 | |||
11/02 土 | 0.0 | |||
11/03 日 | 5.0 | |||
11/04 月 | 0.0 | |||
11/05 火 | 0.0 | |||
11/06 水 | 7.0 | |||
11/07 木 | 0.0 | |||
11/08 金 | 3.0 | |||
11/09 土 | 0.0 | |||
11/10 日 | 5.0 | |||
11/11 月 | 10.0 | |||
11/12 火 | 0.0 | |||
11/13 水 | 5.0 | |||
11/14 木 | 0.0 | |||
11/15 金 | 0.0 | |||
11/16 土 | 0.0 | |||
11/17 日 | 0.0 | |||
11/18 月 | 0.0 | |||
11/19 火 | 0.0 | |||
11/20 水 | 0.0 | |||
11/21 木 | 0.0 | |||
11/22 金 | 0.0 | |||
11/23 土 | 0.0 | |||
11/24 日 | 0.0 | |||
11/25 月 | 0.0 | |||
11/26 火 | 0.0 | |||
11/27 水 | 5.0 | |||
11/28 木 | 0.0 | |||
11/29 金 | 0.0 | |||
11/30 土 | 5.0 | |||
走行距離 | 45.0 km |