Sunny  
地域 : 海外    年齢 : 40+
一言 : 
今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆          今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆          今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆          今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 0.0  
10/02 金 7.0   jog
30 min
最後で苦しくなってしまった★
10/03 土 8.7   jog
50 min
雨に降られて引き返した★
10/04 日 0.0  
10/05 月 0.0  
10/06 火 0.0  
10/07 水 8.5   jog
50 min
暑さに負けず、ゆっくりRun♪
10/08 木 0.0  
10/09 金 0.0  
10/10 土 0.0  
10/11 日 0.0  
10/12 月 0.0  
10/13 火 5.0   jog
靴下を変えてみたが、親指が少し痛む感じ★
10/14 水 0.0  
10/15 木 0.0  
10/16 金 4.0   jog
10/17 土 6.0   jog
10/18 日 49.0   NWM
10/19 月 3.0   jog
10/20 火 0.0  
10/21 水 0.0  
10/22 木 0.0  
10/23 金 0.0  
10/24 土 0.0  
10/25 日 0.0  
10/26 月 0.0  
10/27 火 16.0   jog
10/28 水 0.0  
10/29 木 0.0  
10/30 金 0.0  
10/31 土 0.0  
走行距離 107.2  km