Sunny
地域 : 海外
年齢 : 40+
一言 :
一言 :
今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆ 今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆ 今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆ 今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆
2006/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 金 | 0.0 | |||
| 9/02 土 | 0.0 | |||
| 9/03 日 | 2.7 | KCC |
もう少し走りたかったけど時間が。。 |
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| 9/04 月 | 3.0 | KCC |
HRMがオカシカッタ |
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| 9/05 火 | 4.7 | LT |
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| 9/06 水 | 4.8 | LT |
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| 9/07 木 | 2.5 | KP |
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| 9/08 金 | 4.5 | LT |
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| 9/09 土 | 0.0 | |||
| 9/10 日 | 0.0 | |||
| 9/11 月 | 6.3 | DH |
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| 9/12 火 | 3.5 | ALA |
珍しく早朝Run |
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| 9/13 水 | 8.0 | KCC+DH |
6'45" |
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| 9/14 木 | 0.0 | |||
| 9/15 金 | 0.0 | |||
| 9/16 土 | 2.0 | KCC |
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| 9/17 日 | 0.0 | |||
| 9/18 月 | 0.0 | |||
| 9/19 火 | 5.6 | KCC |
学会終了☆ 少し涼しくなってきたので、もう少し走れるようになりたい。 |
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| 9/20 水 | 3.5 | KCC |
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| 9/21 木 | 6.2 | KCC DH |
7'33" |
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| 9/22 金 | 11.6 | KCC DH |
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| 9/23 土 | 12.4 | KCC DH |
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| 9/24 日 | 8.0 | LT |
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| 9/25 月 | 12.0 | Various Comb. |
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| 9/26 火 | 7.3 | LT |
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| 9/27 水 | 15.2 | LSD(inc. V-Hilly) |
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| 9/28 木 | 4.2 | LT |
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| 9/29 金 | 14.6 | LT |
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| 9/30 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 142.6 km | |||