月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	16.0	B		6:00~　　12.5℃　　　11月入り　　日の出も6時過ぎに。。。。
11/02 日	16.0	B		6:00~　　10.9℃　　　連休で賑やかな多摩川。。。早目に終了！　　　大学駅伝＆MLB　　忙しい。。。。
11/03 月	17.0	B		6:00~　　　9.6℃　　朝友の女性の一人が久しぶりにやってきた。　女性はご主人次第のところがあるので大変です。　家から4k以上はあるだろうに歩でやってくる。。。。。20歳ぐらいは若いはず。。。。。。。
11/04 火	0.0
11/05 水	0.0
11/06 木	0.0
11/07 金	0.0
11/08 土	0.0
11/09 日	0.0
11/10 月	0.0
11/11 火	0.0
11/12 水	0.0
11/13 木	0.0
11/14 金	0.0
11/15 土	0.0
11/16 日	0.0
11/17 月	0.0
11/18 火	0.0
11/19 水	0.0
11/20 木	0.0
11/21 金	0.0
11/22 土	0.0
11/23 日	0.0
11/24 月	0.0
11/25 火	0.0
11/26 水	0.0
11/27 木	0.0
11/28 金	0.0
11/29 土	0.0
11/30 日	0.0
走行距離	49.0  km