月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 金	22.0	B XB12		5.3℃　　師走スタート　幸先よく「天使の梯子」出現　 今月の目標　　�@　2023年間皆勤賞　�A　幸先詣　１００社寺参拝 幸先詣　23社寺　大國魂神社・国府八幡宮・妙光院・安養寺ほか
12/02 土	17.0	S XB10		1.8℃　　今季最低気温　-0.4℃　　流石に早朝なので裸足は回避　　多摩川ではー3℃ぐらいだったはず、芝生は一面真っ白 幸先詣　16社寺　東郷寺・本願寺・諏訪神社ほか
12/03 日	12.0	S		2.0℃
12/04 月	19.0	S XB15		1.1℃　　今季最低気温ー1.5℃ 幸先詣　　多磨寺・常久寺・人見稲荷神社他21社寺　　トータル60社寺
12/05 火	22.0	S T		3.9℃　曇り　広い河原も人がいない！
12/06 水	15.0	S		7.8℃　雨あがる気温高め
12/07 木	23.0	S XB16		5.4℃ とにかく　色々楽しみながら鍛える。。。。
12/08 金	25.0	B T		6.5℃　　日の出後1時間ぐらいのスタートに
12/09 土	27.0	B N		4.9℃ 67.8kg
12/10 日	21.0	A N		5.6℃　　グランド使われるので途中から場外活動で。。。それにしても暖かい。富士山の雪化粧も怪しくなってきている。 日本選手権10000�u応援していた塩尻君が日本新での優勝！何で田澤の評価が高いのかが不思議。。。あのフォームじや無理だと思うけれど？太田君のほうが楽しみ！
12/11 月	26.0	B XB16		9.3℃　　暖かすぎる朝 幸先詣　19社寺　　高安寺・熊野神社ほか　　　計79社寺　府中市残り5社
12/12 火	29.0	A N XB16		9.6℃　　　小雨の中で　　誰もいないけれどランナーには全く問題なし！ 幸先詣　　13社寺　　合計　92社寺　府中市全85社寺達成
12/13 水	27.0	B N		9.4℃　　今朝も暖かくて裸足でOK
12/14 木	28.0	B XB16		4.5℃ 幸先詣　　15社寺　　合計　107社寺　　国分寺・小金井
12/15 金	20.0	B		8.8℃　雨の予報も結局降らず　　気温も高め
12/16 土	20.0	B		11.4℃　　異常なほどの高温
12/17 日	27.0	B N		11.3℃　　今朝も高温　　裸足快適
12/18 月	20.0	B		0.7℃　　　冬が始まったかな？
12/19 火	27.0	B XB18		3.4℃　　思ったほど低温にもならず、裸足でOK　　経験は偉大なり　 幸先詣　20社寺　稲城　　　合計　127社寺
12/20 水	18.0	B		4℃
12/21 木	16.0	A/B		0℃　　多摩川は霜　　朝日で後半裸足　富士山も綺麗
12/22 金	12.0	S		-2.8℃　　今季最低気温　　初氷も　　さすがにシューズにしておいた。
12/23 土	15.0	S		-3.5℃　　連日の今季最低気温
12/24 日	15.0	S		0.3℃　　日曜日なので控え目に！ 郷土の森公園　「シモバシラ（植物）」観察に　例年以上に素晴らしい。。。。けれども知ってる人が少ない現実！
12/25 月	12.0	S		-1.2℃　　寒い月曜の朝　誰もいない！
12/26 火	30.0	S N XB		0.7℃　　完璧な青空で、完璧な日の出、完璧な富士山 幸先詣　　12社寺　　深大寺・杵築大社・観音禅院ほか
12/27 水	20.0	A N		1.9℃
12/28 木	18.0	B		3.6C
12/29 金	25.0	S XB		1.1℃　　日の出6:50年間で一番遅い日の出　西には満月　　今年もあと２日、年間皆勤賞目前！ 幸先詣　　19社寺　　高幡不動尊・小野神社・石田寺ほか　　12月合計　　１５８社寺
12/30 土	14.0	S		2.2℃
12/31 日	14.0	S		5.6℃　　小雨　誰もいない多摩川で孤軍奮闘の大晦日　 ☆　2023　無事に完走出来ました！
走行距離	636.0  km