タッチ
地域 : 東京
年齢 : 77歳
一言 :
一言 :
58歳から裸足を取り入れて、大正解! 70代でもバネで走れる! 【走禅一如】 58歳から裸足を取り入れて、大正解! 70代でもバネで走れる! 【走禅一如】
2013/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 金 | 3.0 | 16.2℃ 春一番 |
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3/02 土 | 2.0 | 育G |
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3/03 日 | 8.0 | 渋谷 48年ぶり母校前 |
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3/04 月 | 12.0 | 市内 |
河津桜が咲き出した☆ |
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3/05 火 | 16.0 | 稲城 |
12社8寺 南山 スミレが咲いていた☆ |
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3/06 水 | 7.0 | 市内 |
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3/07 木 | 16.0 | 多摩川ほか |
郷土の森公園の梅が5分咲き☆ 多摩川のグランドでbarefoot |
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3/08 金 | 20.0 | 京都市内 |
昼着 受付後市内 金戒光明寺・吉田山ほか |
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3/09 土 | 30.0 | 市内 市内 |
朝食前 三条・祇園ほか 松尾大社・鈴虫寺・梅宮大社・広隆寺・妙心寺・平野神社・北野天満宮・清明神社・護王神社・梨木神社ほか |
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3/10 日 | 47.0 | 京都マラソン |
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3/11 月 | 5.0 | 市内 |
帰京 |
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3/12 火 | 5.0 | 市内 |
河津桜 ほぼ満開☆ |
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3/13 水 | 5.0 | 市内 |
強風〜〜〜!! |
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3/14 木 | 5.0 | 大和 |
SERC 辛夷も咲き出した☆ |
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3/15 金 | 15.0 | 市内 |
白木蓮 開花☆ 寒緋桜も満開☆ ソメイヨシノも直前! 9社5寺 |
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3/16 土 | 7.0 | 三鷹 |
育G |
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3/17 日 | 20.0 | TMほか |
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3/18 月 | 16.0 | 市内 |
強風 |
東郷寺の枝垂桜が三部咲き☆ |
3/19 火 | 10.0 | 都内 |
墓参後新宿御苑へ♪ 桜の競演♪ |
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3/20 水 | 16.0 | 市内 |
枝垂桜が満開☆ |
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3/21 木 | 24.0 | 府中市内 |
SERC サクララン♪ |
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3/22 金 | 8.0 | |||
3/23 土 | 17.0 | 市内 稲城 |
さくらラン さくら |
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3/24 日 | 32.0 | TM 市内 |
久しぶりに息子達家族も全員集合☆ |
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3/25 月 | 27.0 | 市内 TM |
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3/26 火 | 12.0 | 稲城 |
ソメイヨシノ満開 でも ひんやり! |
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3/27 水 | 21.0 | |||
3/28 木 | 28.0 | 多摩川 市内 |
朝ラン ソメイヨシノ満開☆ 芝生でbarefoot 快適! 府中の森公園ほか 何処もかしこも桜だらけ☆ |
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3/29 金 | 28.0 | 多摩川 barefoot |
初雲雀♪ |
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3/30 土 | 16.0 | 三鷹 |
育 |
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3/31 日 | 25.0 | barefoot |
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走行距離 | 503.0 km |